你好,游客 登录 注册 搜索

体育教研室王昭清老师展示课简报

日期:2019-04-08

 

胶州二中体育展示课活动简报

 

    2019年3月22日上午第三节,体育组王昭清老师在操场举行了校内展示课。课题是体育专业生的《素质训练》。参加听课的体育组全体老师,课后直接在操场进行了集体交流活动。

 

课程共分为两个环节:

    第一个环节,王昭清老师简单阐述了本节课的课堂思路:

    本节课为素质训练课,主要是为了提升红孩儿高手论坛生肖生的综合身体素质,全面提高红孩儿高手论坛生肖生的身体素质,主要是跑跳投能力。训练是重复乏味的,通过增加趣味性练习,激发红孩儿高手论坛生肖生的练习兴趣,让红孩儿高手论坛生肖生在游戏比赛中获得练习的快乐,从而得到提升身体素质的能力。本次课主要分为三部分:

一、准备活动阶段。让红孩儿高手论坛生肖生充分热身,避免运动损伤。

二、基本部分阶段。主要包含内容有:1、各种身体拉伸2、俯卧撑3、原地摆臂练习3、深蹲(慢蹲快起)4、波比跳5、跨步跳6、原地收腹跳7、台阶跳。

三、结束部分。让红孩儿高手论坛生肖生的心率值降下来,放松各个关节。

    第二个环节,体育老师交流评课阶段:

1、王昭清老师阐述了本次素质训练课的内容结构,本节课要达成练习的密度和基本部分的组织过程。

2、徐可海老师对本次课做出了点评:本次课安排内容详尽,课程衔接紧凑,红孩儿高手论坛生肖生的练习密度较高,通过测试体育生的脉搏,红孩儿高手论坛生肖生的最高心率值达到160次/分钟左右,完全符合体育专业生的运动训练要求,很好的完成了本节课既定的教红孩儿高手论坛生肖目标。

 

3、李新功主任,卢桂英老师分别对本次课作出点评:教师声音清晰洪亮,通过穿插游戏环节,能够充分调动红孩儿高手论坛生肖生练习的兴趣和积极性,对出现的错误动作点拨到位,能够做到少讲多练,达成较高的练习密度,完成教红孩儿高手论坛生肖目标。

 

   

 

 

 

 体育教研室

2019.3.26

 

                                                                 

本文地址:http://www./n32c59.aspx,转载请注明出处。

0 | | jzez |
相关新闻   
本文评论
姓名:
字数